MURPH · TIEMPO FINAL
CAP · 305 reps
CAP · 305 reps completadas
#8
DE 10 EN SCALED MASCULINO
TU HISTORIA
Iván, te paraste frente al Murph.
• Llegaste a 305 reps dentro del time cap. El Murph no da ventaja — cada rep que hiciste fue ganada.
• #8 de 10 en Scaled Masculino — más rápido que el 22% de los atletas en tu categoría.
• #7 en tu heat de 9 atletas. La presión del calor te hizo correr más rápido.
TUS MOMENTOS
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6 / 6TUS NÚMEROS — MURPH BREAKDOWN
1 mi
PRIMERA CORRIDA
100
PULL-UPS
200
PUSH-UPS
300
AIR SQUATS
1 mi
SEGUNDA CORRIDA
305
REPS COMPLETADAS
DATO MURPH
El Murph se corre cada Memorial Day en honor al LT Michael Murphy, caído en combate en Afganistán en 2005. Hoy, miles lo corren para honrar su memoria. Tú ya eres parte de esa historia.
TU HEAT
#7
de 9 atletas en tu heat
“305 reps con el cap mordiéndote los talones. No terminaste, pero no aflojaste: seguiste empujando peso y cuerpo hasta que se acabó el tiempo, no las ganas. El Murph te conoció hoy, Iván.”
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