MURPH · TIEMPO FINAL
CAP · 400 reps
CAP · 400 reps completadas
#7
DE 10 EN RX MASCULINO
TU HISTORIA
Eduardo, te paraste frente al Murph.
• Llegaste a 400 reps dentro del time cap. El Murph no da ventaja — cada rep que hiciste fue ganada.
• #7 de 10 en RX Masculino — más rápido que el 33% de los atletas en tu categoría.
• #7 en tu heat de 8 atletas. La presión del calor te hizo correr más rápido.
TUS NÚMEROS — MURPH BREAKDOWN
1 mi
PRIMERA CORRIDA
100
PULL-UPS
200
PUSH-UPS
300
AIR SQUATS
1 mi
SEGUNDA CORRIDA
400
REPS COMPLETADAS
RX · CHALECO 20 LB TODO EL TIEMPO
DATO MURPH
El Murph se corre cada Memorial Day en honor al LT Michael Murphy, caído en combate en Afganistán en 2005. Hoy, miles lo corren para honrar su memoria. Tú ya eres parte de esa historia.
TU HEAT
#7
de 8 atletas en tu heat
“Eduardo, 400 reps de pura garra. Le entraste al Murph RX y no soltaste hasta que el cuerpo dijo basta. Eso es carácter. El próximo año cruzas la meta completa — aquí te esperamos.”
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