MURPH · TIEMPO FINAL
DNF
CAP · 0 reps completadas
#5
DE 10 EN RX MASCULINO
TU HISTORIA
Ricardo, te paraste frente al Murph.
• Te paraste en la línea y arrancaste cuando lo fácil era no presentarte. El Murph no da ventaja — cada metro que corriste fue ganado.
• #5 de 10 en RX Masculino — más rápido que el 56% de los atletas en tu categoría.
• #5 en tu heat de 8 atletas. La presión del calor te hizo correr más rápido.
TUS NÚMEROS — MURPH BREAKDOWN
1 mi
PRIMERA CORRIDA
100
PULL-UPS
200
PUSH-UPS
300
AIR SQUATS
1 mi
SEGUNDA CORRIDA
0
REPS COMPLETADAS
RX · CHALECO 20 LB TODO EL TIEMPO
DATO MURPH
El Murph se corre cada Memorial Day en honor al LT Michael Murphy, caído en combate en Afganistán en 2005. Hoy, miles lo corren para honrar su memoria. Tú ya eres parte de esa historia.
TU HEAT
#5
de 8 atletas en tu heat
“Ricardo, le entraste al Murph RX con chaleco — el formato más duro de todos. Hoy el reloj te ganó por poco, pero pocos se atreven a esa categoría. Eso ya dice de qué estás hecho. Vuelve por lo que es tuyo.”
PRESENTADO POR KRONOS
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